双台风力道不足，压制住高温怪仅2天，又让它卷土重来了。今天最高温34度。
明天多云转晴，最高34度。未来3-4天启东以多云到晴天为主，并将出现持续高温天气，最高温可达35度！
未来天气真的想问一下太阳公公：
台风动向今年第10号台风“海棠”（热带风暴级）已于7月31日02时50分在福建省福清市沿海登陆。于昨日（8月1日）上午停止对其编报。
受“海棠”残留的低压环流影响，预计今天启东仍有陆上6-8级，沿海7-9级的东南大风并伴有分散性的雷阵雨。大家出行注意防雨，更重要的是防风哦!
现在是三伏天的中伏阶段
中伏天里需补阳醋泡姜，补药汤，补肝升阳、不上火
《黄帝内经●素问》里说：“阳者卫外而为固也”。意思是指人体有抵御外邪的能力，这种能力就是阳气。
万病皆损于阳气，要想健康长寿，先要把的阳气补足。方法很简单，就是每天早上吃三片醋泡生姜。
“中伏”是人体阳气最旺盛的时候，此时补充阳气是最佳时节。人体也要与自然界阳气相应，顺其升发之性“动而向外”。
醋泡姜做法食材：醋一瓶、子姜若干、盐、白糖、还要准备一个大罐子
具体步骤
1、洗姜、切薄片
子姜买回来后洗净、晾干；大罐子提前洗干净、用开水烫过、晾干；再将子姜切成薄片。
2、烫姜防变质
烧一锅开水，将切好的子姜放进去快速捞出，过一下水。这一步是防止子姜在腌制的过程中变质。
3、加糖、盐拌姜
捞出的子姜晾干，然后加适量盐拌匀，再加糖拌匀，糖的分量要比盐多4倍，这样腌出的姜香味会更浓郁。
4、醋泡姜
最后放入罐子里，倒入醋，醋覆盖2/3的姜就可以了，因为姜在腌制几天后会出一些水，最终会覆盖住全部的姜。
来源：启东天气、网络等丨编辑：今启网包大人
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