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春天是吃韭菜的好季节,
这时候韭菜也是最鲜嫩可口的,
营养很高,能增进食欲、
健胃消食、提高免疫力等。
煎饼作早餐非常方便。
吃货妹子今天就带来韭菜鸡蛋饼的做法,
还加上了西红柿,营养和味道更加丰富~
准备食材
4个鸡蛋
1小杯水
一把韭菜
1个番茄
1根葱
半茶匙盐
少许白胡椒粉
半茶匙香油
1茶匙料酒
2茶匙辣椒末(可选)
适量油
具体步骤
1韭菜切细,番茄切片,葱切成葱花。把除了油之外的所有食材碗中拌匀。2平底不粘锅开小火。想要饼不碎不破,锅内油不要过多,可以用刷子刷。3锅中倒入鸡蛋韭菜液,均匀摊开,烧5分钟左右,直到底部煎至金黄,烧熟了再翻面,直到两面都煎熟后就可出锅。做好后就可以切一块吃了!
韭菜香和蛋香完美的融合~
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